Секция бокса "МЕТЕОР"

Секция бокса для взрослых начинающих "Метеор" специализируется на обучении всех желающих (новичков старше 15 лет, мужчин и женщин) основам классического бокса, а также подготовке опытных боксеров. Верхнего ограничения по возрасту нет. Начать заниматься боксом можно в 30, 40 и даже 50 лет.

Главное - это ваше
желание!

Основные направления:

обучение навыкам бокса, как системы самозащиты;
наработка эффективных ударных комбинаций;
постановка акцентированного удара;
обучение ударной технике бокса;
консультации спортсменов боевых единоборств: кикбоксинг, тайский бокс, рукопашный бой.

Зачем заниматься боксом?

Бокс – один из самых динамичных и увлекательных видов спорта. Он развивает все группы мышц, координацию, выносливость и уверенность в себе.

Занятия боксом – это великолепное средство воспитания не только физических качеств, он как ни один другой вид спорта прекрасно укрепляет волю, воспитывает смелость, находчивость, умение быстро оценивать сложную ситуацию и находить наиболее оптимальный выход из трудного положения.

Занимаясь боксом вы получаете возможность совершенствовать собственный характер и отношение к жизни, а это, в свою очередь, помогает сделать окружающий нас мир более гармоничным.

Причины, по которым выбирают секцию бокса Метеор:

1. Основная цель школы бокса научить классической технике бокса, как системе самозащиты.

2. Возможность выбирать группу в

зависимости от уровня подготовки. Для новичков в боксе – отдельная группа, где тренируются только начинающие, что позволяет отрабатывать технические приемы людям одинакового уровня подготовки и обеспечивает минимизацию травм. В дальнейшем существует возможность перейти в группу с более высоким

уровнем подготовки.

3. Комфортные условия для занятий. Отдельный, просторный, хорошо оснащенный всем необходимым специализированный зал, настоящий боксерский ринг (а не выделенная зона в общем зале), раздевалка и душевые

4. Хороший доброжелательный коллектив. Новичку всегда помогут легко и быстро адаптироваться, подскажут и посоветуют.

5. Удобное местоположение в центре Москвы: всего в 5 минутах от метро и МЦК « Шелепиха» и деловым центром «Москва-Сити». Бесплатная парковка.

Видеообзор школы бокса. Зал для групповых тренировок и ринг

Что вы получите от каждого занятия боксом?

улучшение координации
укрепление психологической устойчивости и уверенности в себе
овладение защитными навыками и способность постоять за себя
тренировки на профессиональном уровне
заряд энергии и избавление от стресса
улучшение здоровья и физической формы
хорошее настроение и позитивный настрой
подтянутое тело

Групповые тренировки проходят в соответствии с расписанием групповых занятий.

Индивидуальную тренировку можно назначить на любое время дня по вашему желанию и согласованию с тренером.

Что необходимо для занятий в школе бокса?

Для первого пробного занятия вам подойдет любая спортивная форма (шорты и майка ) и не скользкая спортивная обувь. Этого будет достаточно, так как ни на лапы, ни на снаряды ни, тем более в спарринги, на первом занятии вас не поставят. В дальнейшем нужно будет приобрести следующее:

боксерские бинты
скакалку
снарядные перчатки
боксерский шлем
капу
боксерские перчатки

Вот и все, что вам понадобится для занятий боксом, теперь осталось только придти на первую

тренировку в наш боксерский клуб и начать заниматься.

Приглашаем всех желающих на пробную бесплатную тренировку (только для групповых занятий).